Et si ça arrivait
maintenant ?
Un proche s'effondre. Son visage se déforme. Il ne peut plus parler.
Que faites-vous ?
En 3 minutes, apprenez à reconnaître les signes et à réagir efficacement. Aucune connaissance médicale requise.
La méthode VITE En anglais, cette méthode s'appelle FAST (Face, Arms, Speech, Time).
Quatre lettres. Un réflexe. Pour reconnaître un AVC en moins de 30 secondes.
Votre ami fait soudainement la moue d'un seul côté. Il dit que tout va bien. Comment vérifier ?
- 😶Demandez-lui de sourire. Si un côté du visage s'affaisse ou ne bouge pas — c'est un signe d'alerte.
- 👁️Regardez les yeux. Une paupière qui tombe d'un seul côté est aussi un signal.
🧠 Vrai ou faux ? "Si le visage est légèrement asymétrique depuis toujours, c'est sans danger."
- 🙆Demandez-lui de lever les deux bras. Si la personne ne peut pas en lever un, ou si l'un retombe — signe d'alerte.
- 🤲Faites-lui fermer les yeux et tenir les bras tendus 10 secondes. Un bras qui dérive est révélateur.
- 💤Engourdissement ou faiblesse soudaine d'un côté du corps (bras, jambe, visage) — même sans douleur, c'est un signal.
🎯 Quelle consigne permet de vérifier rapidement une faiblesse d'un côté du corps ?
- 🗣️Posez une question simple. "Comment vous appelez-vous ?" Si la réponse est confuse, incohérente ou absente — signe d'alerte.
- 🔇Demandez-lui aussi de répéter une phrase. "Le ciel est bleu aujourd'hui." Tout bafouillage, blocage ou non-sens est un signal.
- 👁️Troubles visuels soudains. Vision double, floue ou perte partielle de la vue d'un côté.
🎯 Quel comportement peut révéler un trouble de la parole lié à un AVC ?
L'AVC est une urgence absolue. Appelez le 15 immédiatement — ne conduisez pas vous-même, ne patientez pas.
🎯 Activité — remets les actions dans le bon ordre
Glisse les étapes pour les ordonner, puis valide.
🪙 Gratte pour révéler ce qu'il ne faut PAS faire
Passe le doigt (ou la souris) sur chaque case pour la découvrir.
Frotte chaque case !
Mise en situation
Appliquez ce que vous venez d'apprendre.
Votre voisine de 62 ans vous ouvre la porte. Elle est confuse, son sourire est de travers et elle ne trouve pas ses mots. Elle dit que c'est "sûrement juste la fatigue".
Mise en situation
Dernier scénario !
Au restaurant, un homme de 55 ans laisse tomber ses couverts. Son bras droit pend. Quand vous lui parlez, il répond de manière incohérente. Les symptômes ont débuté il y a environ 10 minutes.
Votre carte mémo — à garder, à partager
